2010.04.14
食事相談、毎日やっています。
専門の管理栄養士による食事や運動の相談がいつでも受けられます。
栄養指導というと、あれもこれも食べちゃダメといわれるから、いやだという方もいらっしゃるかもしれません。でも、全然そんなことはないです。
誰でも知らず知らずについた自分の食生活の癖はあります。聞き取りや、食事内容のメモからそれを知ることができます。面白いと思いませんか?
そこからその方に必要な知識を学んでいただきつつ、自分から変えていく気持ちになっていただけるよう、サポートしていきたいと思います。
今は、とてもいいお薬が増えていますので、努力しなくてもコントロールできる部分も大きくなっていますが、ぜひ自分でもできることを、見つけてみてはいかがでしょうか?
通院中の方はもとより、高血圧、糖尿病、高脂血症などが心配な方は薬を始める前に、相談されるといいかと思います。特定健診の方も、時間が取れる方には簡単なお話をさせていただきたいと思います。
ぜひ利用してください。